大根と鶏ひき肉の葛あん
材料
鶏ひき肉・椎茸・葛粉・大根

大根 1/3本
だし汁 適宜
鶏ひき肉の葛あん
鶏ひき肉 100g
椎茸 3枚
だし汁 3/4カップ
酒 大1
みりん 大1
しょう油 大1
砂糖 大1/2
塩 少々
しょうが汁 2片分
葛粉 大1
水 大2(水溶き葛粉に使う)
“はなまるマーケット”のレシピ参照
冷え撃退に“葛”がいいそうです。
煮大根にかけていただきました。
豆腐にもかぼちゃにもサトイモにも合いそうです
鶏ひき肉・椎茸・葛粉・大根大根 1/3本
だし汁 適宜
鶏ひき肉の葛あん鶏ひき肉 100g
椎茸 3枚
だし汁 3/4カップ
酒 大1
みりん 大1
しょう油 大1
砂糖 大1/2
塩 少々
しょうが汁 2片分
葛粉 大1
水 大2(水溶き葛粉に使う)
- 大根を食べやすく切り、だし汁で柔らかくなるまで煮る。
鶏ひき肉の葛あん - 鍋にだし汁、しょう油、みりん、酒、砂糖、塩を加える。
- 沸騰したら鶏ひき肉を加え、箸でほぐす。
- ひき肉に火が通ったら、ショウガのしぼり汁を加え、水溶き葛粉を加えてとろみをつける。
- 大根に鶏ひき肉あんをかける。
“はなまるマーケット”のレシピ参照冷え撃退に“葛”がいいそうです。
煮大根にかけていただきました。
豆腐にもかぼちゃにもサトイモにも合いそうです

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